１００００歩、、。

今日は代休で店を休んだのに、、なんだかバタバタと忙しい一日
朝から歩いて、歩いて用事を済ませ、、美容院へ行って
美容院でフルで全部やってもらったら３時間かかった、、
それから明日の日替わりの買い物やら何やらしてたら
１００００歩越えてました、、疲れた〜、、。

最近歩いていなかったので足が痛いです。
ホントに運動不足、、

明日の日替わりは｢メンチカツ」です。